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Tempo seco: vejas as principais dicas para manter a saúde da pele

A chegada do inverno e a baixa umidade pedem atenção redobrada durante a rotina de cuidados dermatológicos, especialista traz dicas necessárias para prevenir problemas

Por ETC Comunicação
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Tempo seco: vejas as principais dicas para manter a saúde da pele

Com a mudança das estações, a saúde da pele exige atenção redobrada. Condições como ressecamento, coceira, descamação e vermelhidão tendem a se intensificar com a chegada do inverno e as variações de temperatura e umidade1. Além disso, mesmo não aparente, a radiação solar ainda é presente e exige cuidado e atenção2

De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia, o câncer de pele é uma das doenças dermatológicas mais comuns que atinge os brasileiros, especialmente nas regiões norte e nordeste. A mudança de tempo durante o outono e inverno também contribui para isso3.

Segundo essa pesquisa3, o Nordeste registrou aproximadamente 29.236 casos de câncer de pele, representando cerca de 14% do total nacional. A Bahia liderou com 6.222 casos, seguida pelo Ceará com 6.206. No mesmo período, o Norte contabilizou 5.543 casos, sendo o Pará o responsável por 40% desses registros3.

Essa sensibilidade torna-se ainda mais evidente durante o inverno, como explica Nathalia Cerbara, Gerente de Assuntos Médicos de Kenvue. “Muitas pessoas subestimam os cuidados com a pele no inverno, especialmente durante os veranicos — períodos de calor intenso e baixa umidade do ar em plena estação fria. É comum que os brasileiros viajem para regiões como Norte e Nordeste nessa época, mas é fundamental manter a hidratação da pele e reaplicar o protetor solar a cada duas horas. Os raios UVA e UVB, responsáveis por danos cumulativos e envelhecimento precoce, estão presentes até mesmo em dias nublados”, afirma. 

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Segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (INMET), entre 2010 e 2020, as temperaturas mínimas de inverno subiram cerca de 1,2°C em diversas regiões do país, reforçando um aumento da sensação de calor durante o inverno e um tempo seco durante o veranico4

“Os cuidados dermatológicos essenciais são: limpeza suave, hidratação profunda e proteção solar avançada. O segredo está em escolher produtos adequados para o seu tipo de pele e que respeitem a barreira cutânea, — ou seja, que não removam em excesso os óleos naturais da pele — que reponham e evitam a perda de água e que protegem contra radiação solar. Essa rotina previne não só o ressecamento, mas o aparecimento de sinais do envelhecimento precoce”, ressalta.

Pensando nisso, uma das principais recomendações para quem deseja manter a saúde da pele durante o inverno é o uso do protetor solar facial SUN FRESH Hydro Boost — com textura fluida, complexo de vitaminas antioxidantes e ácido hialurônico. Já para o corpo, NEUTROGENA SUN FRESH® Protetor Solar é a opção ideal, além de ser resistente à água e ao suor, possui tecnologia Helioplex® XP, que proporciona uma solução altamente eficaz contra os raios UVA/UVB. Seja em uma viagem ou na rotina agitada do dia a dia, cuidar da pele deve ser prioridade. Afinal, prevenir complicações e mantê-la bonita e saudável passa por escolhas práticas e eficazes que fazem a diferença todos os dias.

Referências

  1. ROSEMONT. Cold weather and your skin. 2023. Disponível em: https://www.aad.org/news/cold-weather-and-your-skin. Acesso em: 21 maio 2025.
  2. WORLD HEALTH ORGANIZATION. Radiation: The Ultraviolet (UV) Index. 2022. Disponível em: https://www.who.int/news-room/questions-and-answers/item/radiation-the-ultraviolet-(uv)-index- Accessed on: July 2, 2025, 2025.
  3. SOCIEDADE BRASILEIRA DE DERMATOLOGIA. Subestimado, câncer de pele tem pelo menos 205 mil novos casos registrados nos últimos oito anos no País. 2023. Disponível em: https://www.sbd.org.br/subestimado-cancer-de-pele-tem-pelo-menos-205-mil-novos-casos-registrados-nos-ultimos-oito-anos-no-pais/. Acesso em: 13 maio 2025
  4. INSTITUTO NACIONAL DE METEOROLOGIA (Brasil). Normais climatológicas do Brasil: 1991–2020. Brasília, DF: INMET, 2022. Disponível em: https://portal.inmet.gov.br/uploads/normais/NORMAISCLIMATOLOGICAS.pdf. Acesso em: 9 maio 2025

 

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