Com a chegada das temperaturas mais baixas, é comum que a pele apresente sinais de ressecamento, sensibilidade e perda de viço. O que muitas pessoas não percebem é que alguns hábitos típicos do inverno, adotados quase automaticamente para enfrentar o frio, podem intensificar esses problemas e comprometer a saúde da pele.
Entre os comportamentos mais frequentes estão os banhos muito quentes, a redução do consumo de água, a diminuição do uso de protetor solar e o adiamento dos cuidados de hidratação. A combinação desses fatores com a baixa umidade do ar e as mudanças climáticas características da estação favorecem o enfraquecimento da barreira de proteção natural da pele.
De acordo com a dermatologista Marta Rossignolli, o inverno costuma ser um período de maior procura por atendimento relacionado a queixas de ressecamento e irritação cutânea.
“Cuidados simples e acessíveis podem ajudar a manter a saúde da pele mesmo nos dias mais frios e secos. Banhos mornos e rápidos, uso de sabonetes suaves, hidratação logo após o banho, ingestão adequada de água e aplicação diária de protetor solar são medidas importantes para prevenir o ressecamento. Além disso, regiões como lábios, mãos, pés e cotovelos merecem atenção especial. Já pessoas com dermatite, psoríase ou pele sensível devem reforçar a hidratação e manter o acompanhamento dermatológico”, explica.
Especialistas recomendam o uso de formulações que combinem ativos como ácido hialurônico, ceramidas, pantenol, ureia e manteiga de karité, capazes de reforçar a barreira cutânea, prevenir o ressecamento e manter a hidratação por mais tempo. A personalização dessas formulações permite adequar o tratamento às necessidades específicas de cada tipo de pele, favorecendo resultados mais eficazes e maior conforto durante os meses mais frios do ano.
Para a farmacêutica e CEO da Farmacotécnica, Rogy Tokarski, a prevenção passa por cuidados simples, mas consistentes. “Muitas vezes as pessoas só buscam soluções quando a pele já apresenta desconforto evidente. O ideal é adotar medidas preventivas, como hidratação diária, uso de produtos adequados ao tipo de pele e com sistema de hidratação progressiva que mantenha o balanceamento hídrico da pele, prevenindo o seu ressecamento e oferecendo proteção ao longo do dia. O inverno pede cuidados reforçados com a hidratação, por meio de ativos que auxiliam a preservar a água na pele e a manter sua maciez e elasticidade. “, afirma.
Ela observa que o inverno também costuma exigir adaptações nos produtos utilizados no dia a dia. “Cada pele responde de forma diferente às condições climáticas. Em alguns casos, pode ser necessária uma hidratação mais intensa ou o uso de ativos específicos para reforçar a barreira cutânea e minimizar os efeitos do frio e do ressecamento ambiental”, explica.
Outro hábito que merece atenção é a redução da ingestão de líquidos. A sensação de sede diminui no inverno, mas a necessidade de hidratação do organismo permanece a mesma.
Principais erros que afetam a pele durante o inverno
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Tomar banhos muito quentes e demorados;
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Reduzir o consumo diário de água;
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Deixar de usar protetor solar;
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Negligenciar a hidratação da pele após o banho;
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Utilizar produtos inadequados para a estação;
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Exagerar em procedimentos esfoliantes;
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Ignorar sinais persistentes de irritação, coceira ou descamação.
Sobre a Farmacotécnica
Fundada em 1976, a Farmacotécnica foi a primeira farmácia de manipulação do Distrito Federal e se consolidou como uma das principais referências do setor magistral no país. Com sete unidades, laboratórios modernos, equipe especializada e uma estrutura voltada à inovação e à personalização terapêutica, a empresa completa 50 anos de atuação dedicada à promoção da saúde e da qualidade de vida, oferecendo soluções desenvolvidas sob medida para as necessidades de cada paciente.