Na véspera do Dia Internacional da Mulher, uma iniciativa que une movimento, saúde e conexão feminina promete transformar a manhã do dia 7 de março em um encontro dedicado ao bem-estar. A ORYA e a Biofit se unem para realizar uma edição especial do Women’s Health Club, experiência pensada para reunir participantes interessadas em fortalecer corpo, mente e vínculos por meio do autocuidado.
A proposta do encontro é criar um ambiente de troca e conexão, destacando a importância de reservar momentos para cuidar de si em meio à rotina. A programação inclui uma aula exclusiva voltada ao movimento e à presença, além de experiências pensadas para estimular o autocuidado e promover a convivência entre as participantes.
E além de comemorar o Dia da Mulher, o evento traz um enorme simbolismo com a cor Lilás, em homenagem ao Março Lilás, uma campanha nacional de conscientização sobre a prevenção e combate ao câncer de colo de útero. O evento contará com a Dra Andressa Gomide, médica ginecologista especialista em saúde da mulher, que abordará o tema e a causa.
A iniciativa não é inédita. ORY A e Biofit já se uniram em outras edições do Women’s Health Club, consolidando uma proposta que vem ganhando cada vez mais espaço: encontros que incentivam a conexão entre mulheres por meio do bem-estar. Em um cenário em que a saúde física e emocional tem se tornado prioridade, experiências coletivas que unem movimento, alimentação equilibrada e troca de vivências têm atraído um público crescente.
Para a nutricionista e sócia da ORYA, Flávia Azevedo, iniciativas como essa colocam em evidência o poder do cuidado coletivo. “Quando mulheres se encontram para cuidar de si mesmas, algo muito potente acontece. O bem-estar deixa de ser apenas um objetivo individual e passa a ser um movimento coletivo de apoio, inspiração e troca”, afirma.
Segundo ela, esse tipo de encontro também contribui para tornar hábitos saudáveis mais acessíveis e sustentáveis no dia a dia. “A prática de atividade física, a alimentação equilibrada e os momentos de pausa são pilares fundamentais da saúde feminina. Quando isso acontece em comunidade, o impacto é ainda maior, porque uma inspira a outra”, destaca.
Flávia também ressalta que o autocuidado precisa ser encarado como uma prioridade, especialmente em um contexto em que muitas mulheres acumulam responsabilidades e acabam deixando a própria saúde em segundo plano. “Muitas estão acostumadas a cuidar de tudo e de todos, e acabam esquecendo de olhar para si. Reservar tempo para o corpo, para a mente e para a conexão com outras mulheres não é um luxo, é uma necessidade para uma vida mais equilibrada”, completa.
Sobre a ORYA
A ORYA – Medicina & Nutrição de Precisão é uma clínica de saúde integrativa e bem-estar localizada em Brasília (DF), dedicada a oferecer um cuidado personalizado que une ciência, acolhimento e propósito. Com uma abordagem que olha para o paciente de forma integral, a clínica busca promover equilíbrio, longevidade e qualidade de vida por meio de estratégias individualizadas de saúde.
Em um único espaço, a ORYA reúne especialidades e protocolos voltados à medicina de precisão, como nutrição personalizada, nutrologia, protocolos injetáveis, moduladores hormonais e acompanhamento de estilo de vida, sempre com foco em prevenção, performance e bem-estar. Localizada no DF Century Plaza, a clínica foi concebida para proporcionar uma experiência de saúde sofisticada e humanizada.