O perfil dos avós mudou — e muito. Hoje, é cada vez mais comum encontrar pessoas com netos que seguem ativas no mercado de trabalho, praticam exercícios físicos regularmente e mantêm uma rotina dinâmica. Mas essa nova vitalidade não exclui a importância de cuidados específicos com a saúde após os 50 anos. A boa notícia é que o mercado já reconhece essa transformação geracional e tem desenvolvido soluções pensadas especialmente para atender às necessidades desse público que deseja viver mais — e melhor.
Afinal, o envelhecimento natural do corpo e do sistema imunológico traz desafios importantes: perda de massa muscular, redução da força, fragilidade articular e óssea, além de mudanças metabólicas que comprometem a absorção de nutrientes essenciais. Entre os efeitos mais comuns estão a baixa imunidade, o cansaço excessivo e até prejuízos cognitivos.
“Estamos acompanhando uma verdadeira revolução no perfil do público 50/60+. Os avós de hoje são ativos, informados e buscam qualidade de vida de forma consciente. Mas sabemos que o envelhecimento exige atenção redobrada à saúde — e é justamente por isso que buscamos constantemente oferecer soluções que contribuam para que essa geração possa envelhecer com mais autonomia, energia e bem-estar”, afirma Michelle Tsufa, CDO da Farmax.
Suplementação nutricional: aliados da saúde
Para apoiar a saúde dos avós e proporcionar mais disposição no dia a dia, especialistas indicam os seguintes suplementos:
- Creatina – Ajuda a preservar e aumentar a força muscular, essencial para a mobilidade e qualidade de vida de idosos.
- Whey Protein – Importante na manutenção e no ganho de massa magra. Em casos de intolerância à lactose, o Body Balance, colágeno específico para os músculos, é uma excelente alternativa.
- Colágenos tipos I, II e III – Contribuem para a saúde das articulações e ossos, prevenindo dores e desgastes comuns com o passar dos anos. A Sanavita oferece uma linha completa, pensada especialmente para essa fase da vida.
- Vitaminas e Minerais – Magnésio, Cálcio, Zinco, Ferro, Vitaminas D e B12 atuam na imunidade, na saúde cognitiva e no equilíbrio geral.
- Antioxidantes – Substâncias como Coenzima Q10, Resveratrol, Quercetina e Ômega-3 desempenham papel essencial na proteção celular, no suporte cardiovascular e na manutenção de uma mente ativa.
Beleza também é cuidado: autoestima, bem-estar e expressão pessoal
Esqueça aquela imagem de “vovozinha” de cabelos brancos presos num coque, sentada na cadeira de balanço, fazendo crochê o dia inteiro. As avós de hoje são ativas, se cuidam, viajam, se exercitam e se reinventam todos os dias. Sabem que cuidar do corpo e da mente não é vaidade — é autocuidado, é autoestima, é viver com qualidade. Estão por dentro das novidades de nutrição, investem em suplementação, praticam atividade física e adoram produtos de beleza. Porque elas descobriram que beleza não tem idade.
Pensando nisso, a linha Hidraderm, da Farmax, convida as avós a explorarem a beleza de se cuidar com carinho e identidade. Além de promover hidratação e maciez, os produtos permitem uma experiência sensorial completa através da técnica de layering de fragrâncias — ou seja, a combinação de diferentes produtos perfumados em camadas, como sabonete, hidratante, óleo corporal e perfume, criando uma fragrância única e exclusiva.
Algumas sugestões de combinações Hidraderm incluem:
- Sabonete Esfoliante + Body Splash (Exemplo: Sabonete Camomila + body splash Lavanda e Algodão)
- Body Splash + Body Splash – duas fragrâncias distintas em sobreposição (Exemplo: Body splash Melancia e Água de Coco + Body splash Maracujá e Manga)
- Sabonete esfoliante + dois Body Splashes (Exemplo: Sabonete esfoliante Rosa Mosqueta + Body splash Lavanda + Body Splash Ameixa e Jasmim)
Com essas combinações, é possível criar experiências sensoriais para momentos especiais como: hora de dormir, dias quentes, eventos elegantes, férias/pós-sol, eventos ao ar livre, noite romântica, entre outros. A Hidraderm possui diversas fragrâncias de Sabonete esfoliante e Body Splash para realizar as combinações.
Neste Dia dos Avós, o maior presente é dar liberdade para viver o agora com saúde, beleza e bem-estar. Porque longevidade não é apenas viver mais — é viver com qualidade, força, autoestima e muitas histórias ainda por contar.